正確答案是.............Ｃ：16:00 - 20:00-在2021年的一篇研究，統整了20多篇研究人體生理時鐘上一天當中在握力、上肢手肘力量、膝蓋周圍肌肉16:00 - 20:00 有最大的等長收縮力量研究提到有可能是體溫也可能是肌肉內的節律調控因子影響但研究多為健康男性受試者-#最大肌力 #重訓 #力量 #女力 #等長收縮 -我是奇德，我致力於運科知識的普及😃😃😃 Tags: 0 comments 77 likes 8 shares Share this: 哈士奇德的健身日常 HUSKid About author not provided 我是奇德，我致力於運科知識的普及 我是國際私人教練證照ACE-CPT的講師 請在Youtube頻道搜尋「奇德講健身」 更多的科學運動知識、營養品介紹、迷思破解 11406 followers 10729 likes "https://huskid.soci.vip/" View all posts